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●全身ほぐし ●姿勢改善プログラム	30min	2,680円
	60min	3,980円
	80min	5,380円
	90min	6,480円
●ペアストレッチ	40min	3,000円
●猫背矯正	40min	5,000円

 ＊30minは「全身ほぐし」のみ行います。
＊80minは「平日限定コース」です。

 

当店メニューの特徴

あなたの目的に合わせ、２つの特徴があります。

あなたにピッタリのメニューがあるか、参考にしてください。

 

しかし、あなたの「理想のあなた」になる為には

どれを選んでいいか、わからない場合がほとんどです。

 

安心してください。

当店は、まずしっかりカウンセリングを行うので、

「理想のあなた」になる為のメニューをご提案いたします。

1)あなたの、そのつらい症状を自分で解消していきたい!!と思われたら

 

姿勢改善プログラム	60分	￥3,980
	80分(平日のみ)	￥5,380
	90分	￥6,480

 

簡単なエクササイズにより、あなたの姿勢を整えていきます。

このプログラムは、あなた自身でカラダを整えていく方法をお伝えします。

特殊な器具や、重りを使うことはありませんが、

ストレッチポールは使用する場合がございます。

 

このプログラムでは

あなた自身で、不調を解消できるよう導き、

もし、また不調が訪れそうな時でも、しっかり

コントロールできるカラダ作りをしていきます

 

また、不調はないが

「骨盤の歪みが気になる」

「仕事において、見た目で差をつけたい」

と思う方もしっかり対応しています。

◎姿勢を整えることで、あなた自身で不調を解消したい

◎見た目で得をしたい

と思われる方にオススメです。

 

〈注意〉

姿勢改善プログラムは、姿勢改善を目的におこないます。

「ほぐし・ペアストレッチ」の要素は取り入れおりません

 

また、持続率をUPさせるために、

ある程度、継続して行う必要があります。

 

2)あなたを悩ませている、つらい症状を何とかしてほしい!!と思われたら

 

全身ほぐし	30分	￥2,680
	60分	￥3,980
	80分(平日のみ)	￥5,380
	90分	￥6,480

 

長引く「肩コリ」「腰痛」･･･

あなたは今しっかりカラダを休ませていますか？

全身ほぐしの基本は『手あて』です。

あなたを困らせている不調を解消するには、

まずカラダをしっかり休ませる必要があるかもしれません。

ここでは、カラダを休ませるための土台をつくっていきます。

『手あて』って？

お腹が痛いとき、お腹に手をあてたら、少し落ち着くことがありませんか？

コレが『手あて』です。

でも、「肩が凝る」＝「肩」「腰が痛い」＝「腰」ではありませんよ。

あなたのカラダのどこかに

その不調が軽減されるポイントがあるはずです。

そのポイントに触れることで、あなたの不調を解消へと導きます。

 

◎シンプルな方法で、今の不調を解消したい

◎とにかく、カラダをリラックスさせたい

と思われるあなたにオススメです

 

〈注意〉

全身ほぐしはあくまでも、カラダの不調を軽減することを目的におこないます。

姿勢改善の要素は取り入れておりません

 

持続率をUPさせるために、

ある程度、継続して行う必要があります。

 

ペアストレッチ

40分

￥3,000

 

2人で行うストレッチです。

いつも、ストレッチはやっているけど、「なかなか結果が出ない･･･」

という経験はありませんか？

もしかすると、ストレッチをするポイントがズレている可能性があります。

「腰が痛い」からといって、『腰・お尻・モモの裏』などをストレッチしても解消できないケースがあります。

あなたの不調に合わせたストレッチをすることで、解消へと導きます。

 

◎プチ不調を解消したい

◎運動不足が気になるけど、ストレッチなら自分でも出来ると思う

と思われる方にオススメです。

 

〈注意〉

ペアストレッチは、カラダの柔軟性を高めることを目的におこないます。

姿勢改善の要素は取り入れておりません。

 

持続率をUPさせるために、

ある程度、継続して行う必要があります。

 

猫背矯正

40分

￥5,000

 

あなたのカラダに負担をかけることなく、

シンプルな方法で姿勢を整えていきます。

『矯正』って書いてあると、

ひょっとして、「ボキボキ」されるのでは？と思われるかもしれませんが、

ご安心ください。

当店の猫背矯正は、「ボキボキ」しません。

猫背は万病の元、

姿勢を整えることで、あなたの悩みを解消へと導きます。

 

◎猫背は気になるけど、カラダを動かすのはイヤ

◎キモチ良く姿勢を整えたい

と思われる方にオススメです。

 

〈注意〉

猫背矯正は、姿勢改善を目的におこないます

「ほぐし・ペアストレッチ」の要素が少し取り入れられておりますが

不調のある場所を重点的に触ることはしておりません。

 

また、持続率をUPさせるために、

ある程度、継続して行う必要があります。

 

定期的にご来店いただけるように

 

ご来店いただいた方には、『ポイントカード』を発行しております。

このポイントカードは、

「3・6・9・10回目」のご来店日は割引サービスをしております。

 

また、猫背矯正は回数券も発行しておりますので、

ぜひ、ご利用ください。

 

その他、症状など気になることは、お気軽にお問い合わせください。